Unirv - Union Interprofessionnelle des entreprises de la Région Voironnaise
Agir pour les entreprises et le territoire
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RDV santé du dirigeant #Sommeil
Parce que votre santé est un actif précieux de votre entreprise, l’UNIRV en collaboration avec des experts de la santé et du sport vous propose des rendez-vous Santé pour vous dirigeants.
Des rendez-vous réguliers pour aborder tous les sujets et surtout vous donner des clés pour rester en santé !
Pour commencer nos experts vous proposent d’améliorer votre #sommeil et vous invitent le 24 novembre à 13h30 à profiter d’un temps de récupération pour ravaler de l’énergie et repartir moins fatigué.
Durant cet atelier différents sujets seront évoqués :
– En quoi le sommeil est un outil de performance en entreprise ?
– Quelles sont les bonnes habitudes (conditions) pour dormir correctement ?
– Quel repas est à éviter avant aller dormir ?
Un atelier pratique et concret en présence d’un médecin et de nos experts santé. Places limités