Santé mentale des cadres et managers : un enjeu stratégique pour les dirigeants
La santé mentale n’est plus un sujet périphérique ni un simple indicateur de bien-être.
L’étude APEC 2025 met en évidence une réalité désormais structurante pour les organisations : les cadres, et plus encore les managers, figurent parmi les populations les plus exposées aux risques psychosociaux.
Cette exposition n’est pas liée à une fragilité individuelle, mais aux conditions d’exercice du rôle, à la complexité croissante des organisations et à une culture professionnelle valorisant le dépassement permanent.
Une intensité de travail devenue structurelle
Les chiffres sont éclairants:
41%
des cadres travaillent fréquemment sous pression
63%
font face à une surcharge cognitive constante
65%
peinent à déconnecter après le travail
Un tiers des cadres déclarent ressentir régulièrement du stress intense, de l’anxiété, de l’irritabilité ou de l’épuisement. Pourtant, ces signaux restent souvent invisibles : peu d’arrêts, beaucoup de sur-engagement, jusqu’au point de rupture.
Managers : acteurs clés… et maillon fragile
L’étude souligne un paradoxe central :
👉 les managers sont à la fois le premier levier de prévention et une population à risque.
93 % estiment qu’il leur revient de prévenir les difficultés de santé mentale dans leurs équipes. Ils écoutent, ajustent, soutiennent, souvent sans cadre clair, sans formation spécifique et avec des marges de manœuvre limitées.
Dans le même temps, ils cumulent production, pilotage, gestion des tensions et accompagnement humain. Près d’un manager sur deux estime que les difficultés de ses collaborateurs ont un impact direct sur sa propre santé mentale.
L’identité cadre : un frein puissant à la prévention
L’un des enseignements majeurs de l’étude réside dans le poids de l’identité cadre.
La culture du dépassement, largement valorisée, rend difficile l’expression des limites :
39%
des managers craignent qu’évoquer leurs difficultés nuise à leur évolution professionnelle
57%
estiment qu’un manager qui exprime sa vulnérabilité perd en légitimité.
Ce décalage alimente un cercle bien connu des dirigeants : silence, sur-engagement, isolement, et parfois aggravation des situations.
UNIRV : agir sur la santé globale des dirigeants
Consciente de ces enjeux, l’UNIRV a fait de la Santé Globale du dirigeant et de ses collaborateurs un axe structurant de son accompagnement depuis plusieurs années.
C’est dans cette dynamique qu’a été créée la commission Santé de l’UNIRV, dont la mission est double :
- sensibiliser les dirigeants à la santé socio-économique,
- favoriser une prise de conscience collective menant à des actions concrètes en matière de santé, de qualité de vie et de conditions de travail.
L’Observatoire de la Santé : mesurer pour mieux agir
Pour aller plus loin, la commission Santé porte aujourd’hui un projet ambitieux :
l’Observatoire de la Santé globale des dirigeants sur le territoire voironnais.
Son objectif est clair :
donner la parole directement aux dirigeants, afin de mieux comprendre leur réalité, et celle de leurs équipes, et d’agir de manière pertinente et durable.
Cet observatoire s’appuie sur un questionnaire confidentiel explorant les six dimensions corrélées de la Santé Globale.
En mesurant collectivement ces dimensions, l’UNIRV souhaite disposer d’indicateurs concrets pour nourrir la réflexion, orienter les actions futures et contribuer à renforcer les entreprises du territoire.
